Arroz con leche

INGREDIENTES

  • 80gr Arroz
  • 600ml Leche de avena
  • 1 rama de canela
  • La piel de un limón

EMPIEZA A COCINAR

  1. En los 600ml de leche de avena, cuece el arroz con la rama de canela y la piel de limón.
  2. Remueve para que no se pegue. Cuando tenga la textura que más te guste (unos 40′) retira las pieles de limón y la rama de canela y déjalo enfriar.
  3. Sírvelo con canela por encima. (Consérvalo en la nevera)
Gramos Calorias Proteínas Carbohidratos Grasas
Arroz 80 142,8 2,84 30,72 0,76
Leche de avena 300 114 2,4 22,5 4,5
Canela en polvo 2 5,22 0,078 1,598 0,064
Stevia (opcional) 0 0 0 0 0
Piel de limon 0 0 0 0 0
TOTAL 262,02 5,318 54,818 5,324

No cuentes calorías, cuenta nutrientes 🙂